大人ニキビの治療法と対策-

29.ストレスの引き起こす症状

大人ニキビの治療法と対策-

大人ニキビの原因にストレスをあげましたが、実際自分がストレスを受けているかどうか自覚が無い場合も多いのです。自分のニキビがストレスによるものかどうか、判断しかねる場合もありますよね。
ではストレスとは大人ニキビ以外にどのような症状で表れるのでしょうか?ストレスの要因は4つに分類されています。


①物理的ストレッサー・・・高音、低音、騒音など
②化学的ストレッサー・・・栄養不足、ダイオキシンなど
③生理学的ストレッサー・・病原菌など
④精神的ストレッサー・・・人間関係、地位、給与などの精神的苦痛


この中では④がみなさん心あたりがあるかもしれませんね。症状としてはホルモン分泌の異常や神経性頻尿、関節痛や腰痛、女性は月経不順、不眠症、円形脱毛症、偏頭痛、自立神経失調症、めまい などなど…数多くの症状が表れてしまいます。ひどい場合、メニエール症候群や神経性狭心症、過呼吸など重い症状を引き起こすことさえあるのです。今挙げたような症状があり、フェイスライン~首にかけて大きく赤みのあるニキビが多数出来ている場合はストレスによるニキビと考えても良いと思います。ニキビなど目に見えるものから見えないものまで幅広いですが、様々な症状は体からのサインです。早めに改善する必要がありますね。

30.ホメオスタシスとは

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